poniedziałek, 10 czerwca 2013

Spaghetti z tuńczykiem

czas przygotowania: 30 minut
porcja dla 4 osób

Składniki:
- paczka (500 g) makaronu spaghetti pełnoziarnistego
- puszka groszku
- kartonik (500 g) przecieru pomidorowego 
- puszka tuńczyka w oleju
- jedna średnia biała cebula
- 2 ząbki czosnku
- oliwa (olej)
- zioła prowansalskie
- sól, pieprz

Makaron ugotować al dente w osolonej wodzie z dodatkiem oleju. Cebulę pokroić w drobną kostkę i usmażyć na patelni z rozdrobnionym czosnkiem na małej ilości oleju. Dodać tuńczyka z puszki razem z olejem. Dolać przecier i wymieszać. Doprawić ziołami, solą i pieprzem. Zestawić z kuchenki i dodać odcedzony groszek. Wymieszać.
Makaron wyłożyć na talerze i polać sosem.

Smacznego!




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz